20 - denní perly - SPRÁVNÁ MASÁŽ NEMÁ BOLET...NEBO JO ? lékař radí - MASÉR SPRAVÍ (13.5..2025)

 20 - denní perly - SPRÁVNÁ MASÁŽ NEMÁ BOLET...NEBO JO ? lékař radí - MASÉR SPRAVÍ (13.5..2025)

Je mnoho masérů, kteří provádějí pouze fyzické masáže a informují své klienty, že správná masáž musí bolet. Bohužel mi jedna klientka sdělila svou negativní zkušenost s nevidomým masérem, u kterého očekávala citlivý přístup, ale realita byla opačná. Masáž byla velmi bolestivá a zanechala nepříjemné pocity přetrvávající až pět dní.

Takže si zopakujme, o co jde při masáži. Když svaly zažívají příliš velké fyzické či psychické napětí - nebo obojí současně - vytvoří větší svalovou skupinu, aby se nepoškodily. Podobně jako legenda o třech prutech: jednotlivý sval čelící tlaku osamoceně se spojí s dalšími a vytvoří pevnější celek. V takovém případě vznikne blokáda. Čím déle trvá, tím více se v ní hromadí škodlivé látky, metabolismus je narušen, svaly tuhnou a zkracují se. Pokud se tyto zkrácené svaly přetíží, může dojít k vážným problémům - například k zamrzlým svalům či dlouhodobé bolesti. Proto je důležité vyhledat terapeuta co nejdříve.

Osobně se specializuji na akutní stavy. Vždy svým klientům doporučuji, aby ke mně přišli ihned po vzniku problému, protože tyto blokády se samy nerozpustí. Po první masáži - i když pomůžu například ze 60-70 % - mají svaly tendenci se vracet do původního špatného stavu. Proto je nutné, aby do tří až čtyř dnů následovala další masáž. Klienti, kteří toto doporučení ignorovali, si časem přivodili vážnější problémy - někteří dokonce skončili na kapačkách, protože se jejich stav bez včasné péče prudce zhoršil.

Další problém nastává, když maséři neumějí pracovat s energií ani psychosomaticky uvolnit stresové napětí klienta. Když blokády neustupují, často volí silový tlak s přesvědčením, že je tak rozpustí. To však není správná cesta! Blokády se uvolňují prostřednictvím práce s energií, působením na vnitřní orgány, reflexní zóny, mozkové hemisféry a řízeným dýcháním. Nejprve je nutné odstranit stresové napětí - až poté lze efektivně rozpouštět fyzické blokády.

Používám systém CIT (cit - intuice - trpělivost). Tento přístup se hodí nejen při běžné práci, ale u masáží je nutností. Je důležité citlivě identifikovat blokády, dát jim čas a využít intuici k nalezení nejvhodnějšího způsobu jejich odstranění. Díky více než třicetileté praxi dokážu často diagnostikovat problém už při příchodu klienta, ještě přes oblečení. Po svléknutí a pohledu na záda či krční oblast už bezpečně vím, kde se blokády nacházejí, v jakém rozsahu a jaké postupy je potřeba zvolit. Právě proto mohu říct: tam, kde ostatní končí, já teprve začínám.

Takže si zopakujme, o co jde při masáži. Když jsou svaly vystaveny příliš velkému fyzickému nebo psychickému napětí, reagují stažením. Správná masáž by měla tyto napětí uvolnit, ne je způsobit.

"Máte zájem o masáž? Objednejte se na čísle [+420603836635 Těším se na vás!"

Děkuji za lajk i sdílení