ČI-KUNG - MEDITACE - REIKI

ČI-KUNG JE PREVENTIVNÍ LÉČEBNÉ CVIČENÍ PRO DLOUHOVĚKOST.

MEDITACE UČÍ POCHOPIT MYSL

termíny pro rok 2018

8.1. - 22.1. - 5.2. - 19.2. - 5.3. - 19.3. - 2.4. - 16.4. - 30.4. - 14.5. - 28.5. - 11.6. - 25.6.

 sraz 17.45 velká tělocvična   

pro začátečníky 1 x za 14 dní v pondělí od 18 - 19.30 hodin

v Brně centru - Poštovská 3 - bývalá budova pošty   : STUDIO VIARA  

po schodech do 1.patra vlevo na konec chodby-logo VIARA.

 

ukázka cvičení: OSM BROKÁTŮ   filozofie proč cvičit: OSM KUSŮ BROKÁTU 

 

Téměř 3000 let staré čínské energetické cvičení složené z jednoduchých fyzických a mentálních cviků.

Ve stoje, někdy i v sedě, umožňuje v krátkém okamžiku čerpat energii, vitalitu, 

ale i vnitřní klid a rovnováhu, vedoucí k uzdravení různých nemocí, neduhů.

Tak zklidníte mysl, ta uvolní energii a to vede k uvolnění svalstva a blokád.

Naučíte se rozumět praktickým způsobem vzájemným vztahům 

mezi tělem – myslí – dechem – energií.

Ovlivňuje celkový zdravotní stav.

 

   Cvičení Či-kungu 8 KUSŮ BROKÁTU se věnuji od roku 1996. 

Lektorské činnosti od roku 1998-2008, 

kdy jsem vedl skupinku cvičenců každotýdenního 

dvouhodinového cvičení propojeného s jógou, Reiki, strečingem,

meditací, dechovými a psychorelaxačními technikami.

Od roku 2008-2016 jsem vedl úplňkové meditace.

Od roku 2014-2016 opět cvičení Či-kung.

 

 

 

Východní moudrost říká:

 

"Znič zlo dokud nevzniklo" - nebo - "Kdo nemá čas na cvičení, má čas na nemoc".